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岡山県では、令和3年県民健康調査の結果、30~40歳代男性の約3人に1人、女性の約5人に1人がBMI(体格指数)25以上の「肥満」であることが明らかになりました。
リーフレットでは、“朝食欠食”や“偏食”、“生活リズムの乱れ”などによる食生活の乱れを改善し、自分に合った適切な量と質の食事を習慣づけることの大切さを伝えています。
お知らせ [PDFファイル/120KB]
働き盛りのあなたに贈る食育ガイド [PDFファイル/6.53MB]
健康推進課HPはこちら/page/381504.html