外出・療養の目安（情報提供）

外出を控えるかどうかは、個人の判断に委ねられます。
その際、次の情報を参考にしてください。

外出を控えることが推奨される期間

• 特に発症後５日間が他人に感染させるリスクが高いことから、発症日を０日目として５日間は外出を控えること（この期間にやむを得ず外出する場合でも、症状がないことを確認し、マスク着用等を徹底してください。）

かつ　

• ５日目に症状が続いていた場合は、熱が下がり、痰やのどの痛みなどの症状が軽快して、２４時間程度が経過するまでは、外出を控え様子をみること

​が推奨されます。症状が重い場合には、医師に相談してください。

　学校における出席停止の取り扱いについては、「発症した後５日を経過し、かつ、症状が軽快した後１日を経過するまで」が基準となります。

周りの方への配慮

• 発症日を０日目として１０日間が経過するまでは、ウイルス排出の可能性があることから、不織布のマスクを着用したり、高齢者等重症化リスクの高い方との接触は控える等、周りの方へ感染させることがないよう配慮をお願いします。
  発症後１０日を過ぎても咳やくしゃみ等の症状が続いている場合には、マスクの着用など咳エチケットを心掛けましょう。

• 濃厚接触者については、特定されることはありませんが、新型コロナにかかった方の発症日を０日として、特に５日間はご自身の体調に注意してください。
  ７日目までは発症する可能性があるため、手洗い等の手指衛生や換気等の基本的感染対策のほか、不織布マスクの着用や高齢者等のハイリスク者との接触を控える等の配慮をお願いします。