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トップページ 組織で探す 保健福祉部 精神保健福祉センター 出前講座のご案内

出前講座のご案内

 従業員の方々のこころと身体の健康は、企業にとって大きな財産です。従業員の方々に健康で働き続けてもらうことは、企業の成長に欠かせません。
 こうした中、2015年より「労働安全衛生法」が改正され、ストレスチェック制度が導入されるなど、 従業員のこころと身体の健康づくりを職場としてどう取り組むかが求められています。
 そこで、岡山県では働き盛り世代のアルコール健康障害、自殺予防対策の一環として、 専門家が各事業場に出向き、「メンタルヘルス」をテーマとした無料の出前講座を実施いたします。
くま

◇ アルコール出前講座

 アルコールによる影響や適正飲酒に関する内容の講座です。
 お酒は生活に豊かさや潤いをもたらしてくれるものですが、不適切に飲酒をすると個人の健康問題を引き起こすだけでなく、うつ病や自殺といった社会的問題や、遅刻・欠勤、長期休職、飲酒運転といった職場の問題にもつながってきます。
 
 正しいお酒の飲み方について知り、これから先も「健康でおいしく」お酒を飲み続けるための方法を一緒に学んでいただくことができる内容になっています。
 健康診断後のフォローアップなどにもぜひお役立てください。
お酒

◇ こころの健康づくり 出前講座

 うつ病などのこころの病気や、睡眠・ストレスに関する内容の講座です。

 お酒でストレスを発散させるといった間違ったストレスケアの方法ではなく、自身で手軽にできる上手な正しいストレスケアの方法を一緒に考えていただくことができる内容になっています。
 職場のメンタルヘルス対策などにお役立てください。
クローバー

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